Neue Strategien erkennen und

 Du lernst Deinen Körper und Deine Ernährungsbedürfnisse kennen. Außerdem helfe ich Dir, in dem Dschungel der Ernährungsinformationen die für Dich passende Strategie zu finden. Durch diese individuelle Ernährungsstrategie und Veränderung hin zu einer gesunden Ernährungsweise, gewinnst Du an Kraft und Energie für Deinen Tag!

In der gemeinsamen Erarbeitung Deiner Ziele wird Dir keine "allgemein gültige Maske" aufgesetzt. Wir eruieren welche Lebensmittel Du gerne isst und wie es Dir damit geht, stellen Deine eigene Ernährungsstrategie zusammen und halten dabei unter gesundheitlichen Aspekten den Genuß und die Lebensfreude im Auge.